Como fazer unhas em casa: passo a passo e como montar seu kit manicure

    Ter as unhas feitas, lixadas e pintadas é um dos hábitos de vaidade adotados por algumas mulheres, entretanto não são todas que tem tempo para ir a manicure toda semana. Por isso, fazer as unhas em casa é uma alternativa para mulheres que procuram uma solução mais barata, sem espera e que conta com o conforto da sua casa.

    Além de econômica, a prática de fazer as unhas em casa é terapêutica, pois é possível relaxar e cuidar de você e da sua beleza ao mesmo tempo.

    Sem contar que em casa, você utiliza seus próprios materiais e evita o risco de contrair qualquer doença devido ao uso compartilhado de alicates, esmaltes e afins.

    As dicas a seguir são da manicure Damiana Emidio Ribeiro,  do Instituto Embelleze, e vão te ajudar a tornar essa prática mais fácil.



  Como montar seu kit de manicure
      Antes de virar uma profissional das unhas, é preciso montar seu kit de manicure e pedicure. Confira os itens essenciais para adotar o hábito de fazer as unhas em casa, bem como os intermediários, que podem conceder uma ajuda extra no processo, e os profissionais, que também trazem facilidade, porém fica a seu critério adquiri-los ou não.

   Para as mãos

   Básicos

Cortador de unha
Lixa (tamanho de sua preferência)
Esmaltes, base transparente, óleo secante
Alicate de unha
Algodão
Palito
Removedor de esmalte
Espátula para afastar cutícula

  Intermediários

     Além dos itens básicos uma lixa polidora de unhas e creme/esmalte amolecedor de cutículas podem proporcionar melhores resultados.

      Polir as unhas, as deixa brilhantes e lisas, deste modo a esmaltação fica mais bonita. No entanto, caso tenha unhas frágeis e quebradiças é melhor evitar esse processo para não agravar o estado das mesmas. Nesse caso, vale substituir a base transparente por uma base fortalecedora.

      Já o amolecedor de cutículas, independente de você retira a cutícula ou não, facilita o processo. Para as adeptas da retirada, o amolecedor facilita a remoção pelo simples fato de deixá-las mais moles. Enquanto que para as mulheres que preferem manter as cutículas, o amolecedor facilita o processo de empurrá-las, as deixa mais hidratadas e consequentemente mais bonitas.

  Profissionais
      Para conseguir uma secagem mais rápida e profissional (sem bolinhas), é possível investir num aparelho secador de esmalte. São normalmente movidos a pilha e podem ser uma ótima opção para quem não tem tempo ou paciência para esperar o esmalte secar.

     Um esterilizador também faz parte da lista de itens profissionais que trazem vantagens com a aquisição. O esterilizador serve para manter alicates, espátulas e até outros itens higienizados. É importante nos casos de, mesmo em casa, compartilhar os materiais com outras pessoas, para evitar a transmissão de qualquer vírus ou doença.

  Para os pés

  Básicos

Cortador de unha;
Lixa comum;
Lixa para os pés;
Esmaltes, base transparente, óleo secante;
Alicate de cutícula;
Algodão;
Palito;
Removedor de esmalte;

  Intermediários

      No caso do kit de pedicure, os itens que podem ser úteis são o separador de dedos e um creme esfoliante. O separador evita que as unhas recém-esmaltadas se toquem e estraguem a camada aplicada, além de facilitar todo o processo anterior à esmaltação, pois com os dedos separados é mais fácil executar os passos de lixar, cortar, etc.

      A beleza dos pés não se trata somente de uma unha feita, mas sim de um pé hidratado como um todo e por isso o creme esfoliante é útil. Além de hidratar, retira a pele morta existente na região, deixando a pele dos pés pronta para ser combinada com um belo esmalte.


  Profissionais
      O esterilizador e o secador de esmalte, já citados no kit para as mãos, também são úteis e têm os mesmos propósitos para os pés.

  Produtos para montar um kit para as unhas completo
      Além dos esmaltes de sua preferência, confira uma galeria contendo todos os produtos essenciais para poder fazer as unhas em casa. E também os produtos mais profissionais citados na matéria, que você pode escolher investir ou não.

  Passo a passo para fazer as unhas em casa
      Antes de iniciar o processo é preciso separar os materiais que serão utilizados. “Além dos materiais é necessário também um ambiente claro, tranquilo e confortável.”, afirma Damiana.

      Após isso, o primeiro passo é remover o esmalte antigo com algodão embebido no removedor de esmalte e cortar as unhas com o cortador, caso seja necessário. Feito isso é só seguir os passos abaixo:

  Manicure: como fazer as unhas das mãos

1. Lixar: Lixe as unhas no formato de sua preferência. Procure manter uma simetria. Se for lixá-las no formato quadrado, lembre-se de lixar também as laterais da unha.

2. Polir: Caso tenha uma lixa polidora, essa é a hora de usá-la. Passe-a sobre as unhas com delicadeza, pois o processo diminui a espessura da unha.

3. Amolecer as cutículas: Passe um creme hidratante, ou aplique o amolecedor de cutículas. Deixe o creme agir por um tempo (mais ou menos 2 minutos).

4. Remover ou afastar as cutículas: Após o amolecimento das cutículas, você pode retirar o excesso da mesma com o alicate ou, se preferir não retirá-la, apenas a empurre com a ajuda da espátula e retire com o alicate apenas as “pelinhas” que podem aparecer entorno das unhas.

5. Aplicar a base: Aplique uma camada de base transparente ou fortalecedora antes do esmalte. Ela serve para aumentar a duração e a cobertura da esmaltação e proteger as unhas do pigmento presente no esmalte.

6. Esmaltação: Espere a base secar e, em seguida, aplique o esmalte escolhido. Procure aplicar camadas finas e utilizar pouco produto no pincel, partindo da parte interna em direção as pontas.

7. Aplique o óleo secante: Após colorir as unhas, aplique o óleo secante, além de contribuir para que o esmalte seque mais rápido, ele ainda melhora a cobertura e dá um brilho extra no esmalte.

8. Limpe os cantos: É normal sujar a lateral que contorna as unhas ao aplicar o esmalte e esse talvez seja o passo mais chato e demorado de realizar. Para remover molhe a ponta do palito com removedor de esmalte e envolva-a com algodão, mergulhe novamente no removedor de esmalte para molhar o algodão e passe o palito sobre os excessos de esmalte fazendo movimentos giratórios, com cuidado para não retirar o esmalte das unhas.

9. Secagem: Para agilizar o processo de secagem do esmalte você pode utilizar um secador de esmalte ou um spray secante. Caso não tenha nenhum desses itens, aguarde a secagem natural das unhas, só é preciso cuidado para não tocar/esbarrar em nada.

Pedicure: como fazer as unhas dos pés

1. Esfoliar: Antes de partir para as unhas é interessante hidratar e esfoliar a pele dos pés. Para isso, mergulhe os pés em água morna durante 2-3 minutos. Seque-os e inicie a esfoliação. Uma outra alternativa é lixar a sola dos pés para retirar o excesso de pele e calosidades.

2. Hidratar: Depois de esfoliar, aplique um creme hidratante massageando os pés até que o creme se espalhe completamente.

3. Lixar as unhas: Agora sim, lixe as unhas de forma que fiquem retas e proporcionais.

4. Amolecer e afastar as cutículas: Assim como nas unhas das mãos, você pode optar por retirar ou não as cutículas. Ao decidir retirá-la faça uso de um bom alicate para isso. Caso prefira mantê-la em seu lugar, apenas afaste-a com a ajuda da espátula.

A partir daí é só seguir os mesmos passos do processo de fazer as mãos: aplicar a base, o esmalte, o óleo secante, limpar os excessos nos cantos e deixar secar. Só lembrando que na hora de pintar as unhas dos pés é interessante utilizar um separador de dedos para facilitar a esmaltação.

“Capriche na escolha da cor do esmalte, pois muitas vezes ele revela o que esta dentro de nós. Escolhendo cores que combinem com sua personalidade você se sentirá mais linda e poderosa, estando bem com a sua auto estima sempre.”, aconselha a profissional.



Tutoriais para cuidar das unhas sem sair de casa
Caso tenha restado alguma dúvida ou queira visualizar o processo de fazer as unhas em casa, confira quatro vídeo-tutoriais que podem te ajudar:

Cliqueaqui

Cliqueaqui

Cliqueaqui 

Cliqueaqui

  Os perigos de compartilhar alicate de unhas

      Muitas mulheres estão mudando de hábito e ao invés de retirar, estão apenas afastando as cutículas, a fim de evitar qualquer corte e propensão à contrair fungos, vírus ou bactérias por meio do uso e principalmente do compartilhamento de alicates.

      Segundo a especialista do Instituto Embelleze, não é aconselhável compartilhar alicates, no entanto, nos casos em que isso não pode ser evitado, o importante é manter o material esterilizado.

      “Compartilhar alicates não é uma ação segura, pois ficamos vulneráveis as doenças contagiosas, tais como hepatites, HIV e outras. Por isso, os alicates tem que estar devidamente esterilizados.”, afirma Damiana.

      Além disso, a cutícula tem função protetora e ao retirá-la o corpo entenderá que precisa repor essa camada de proteção, ativando e aumentando o crescimento da pele que a forma.

FONTE: DICAS DE MULHER BLOG.

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Cronograma capilar: agenda completa para recuperar até os cabelos mais danificados

    Uso de chapinha, secador, procedimentos químicos, banhos com água muito quente, exposição ao sol, mar, piscina… Por mais que se tente evitar, os fios sofrem agressões quase que diariamente, o que faz com que os cabelos fiquem ressacados, quebradiços, com frizz e sem vida.

    O cronograma capilar (CC) surgiu, então, com a proposta de “recuperar” a vivacidade dos mais variados tipos de cabelos, levando em conta as particularidades de cada caso, de maneira eficiente e completa.

    Sylvio Rezende, cabeleireiro do Salão Tony By Sylvio Rezende, define o cronograma capilar como “uma tabela projeto de tratamento capilar de reconstrução, hidratação e devoluções de massa capilar e vitaminas para um cabelo”.

    Em outras palavras, o cronograma capilar é “uma agenda de tratamentos para repor os nutrientes necessários para que os fios estejam sempre saudáveis”, conforme aponta o cabeleireiro Luiz Eduardo Moreira, gerente da unidade Jacques Janine.

    Com este sistema de tratamento, que é feito em um mês, e pode ser repetido quantas vezes forem necessárias, os fios são hidratados, nutridos e reconstruídos, por meio de doses semanais de produtos e máscaras diferentes.

    Parece complicado, mas não é tanto. É preciso um pouco de paciência para entender como funciona o cronograma e como ele será útil às necessidades do seu cabelo em especial, além de boa vontade para seguir o tratamento corretamente. As vantagens, porém, geralmente compensam: cabelos mais macios, com brilho e completamente saudáveis.

    Para Rezende, o cronograma capilar é muito eficiente e super-recomendado para pessoas que passaram por agressões químicas, tais como alisamento, relaxamento, progressiva entre outras. “Na prática, digamos, é como uma tabela sugerida por um médico. Tais como seus remédios e suas horas e formas de uso. Desde que o cronograma seja usado da maneira adequada, teremos uma excelente recuperação dos fios”, diz.

    Moreira acrescenta que o cronograma capilar é extremamente válido para quem tem disciplina e a organização necessárias para segui-lo.

    Está curiosa para entender como funciona o cronograma capilar e se ele pode mesmo ser útil nos cuidados com os seus cabelos?! Confira todas as informações abaixo.

Como fazer o CC: tudo o que você precisa saber

    Sylvio Rezende explica que todas as pessoas que passaram por algum tipo de danificação capilar serão beneficiadas com o cronograma capilar. “Ele servirá para reconstruir este cabelo e esta fibra”, diz.

    Luiz Moreira destaca que o cronograma dura um mês. “Havendo necessidade de continuidade, ele pode ser repetido até que os fios estejam saudáveis, com brilho e resistência”, diz.

    Rezende sugere que o cronograma seja usado, em média, até três meses ou, em casos de grande perda de massa capilar, até recuperar toda a elasticidade e saúde.

    Vale destacar que existe o chamado “cronograma capilar oficial”, composto por oito hidratações, três nutrições e uma reconstrução no mês. Geralmente, ele é indicado para quem está começando com o procedimento. Depois, com o cabelo já com um aspecto melhor, a pessoa pode apostar num cronograma personalizado.

    Atualmente, aliás, não é difícil encontrar na internet diferentes tipos de cronograma, e eles servem como uma orientação especialmente para quem está começando, mas a ideia é que a pessoa adapte as etapas de tratamento conforme as necessidades de seus cabelos. Não se esquecendo de respeitar sempre o intervalo mínimo de 48 horas entre os procedimentos.

Abaixo você conhece com detalhes os três processos do cronograma capilar:

Hidratação


    Como ela age: Moreira explica que a hidratação repõe água e aqueles nutrientes que fazem parte da formulação do creme utilizado. De imediato o cabelo fica mais macio ao toque e com mais brilho.

    Quem precisa: Rezende destaca que todos os cabelos devem ser hidratados, até mesmo os cabelos virgens, pois as agressões do sol, praia, piscina, secador, chapinha etc. danificam e abrem as escamas, fazendo assim surgir pontas duplas, entre outros problemas. Moreira acrescenta que a hidratação é recomendada para todos os cabelos, pelo menos uma vez na semana.

    O uso em excesso causa: possíveis danos ao fio. “O cuidado que se deve ter é com excesso de cremes no couro cabeludo, o que pode causar oleosidade e escamação”, diz o cabeleireiro Rezende. Deve-se respeitar o intervalo mínimo de 48 horas entre as sessões, e o creme não pode permanecer nos cabelos mais tempo do que o estipulado na embalagem do produto.

    Substâncias hidratantes: glicerina vegetal, glicerina (glicol, glycerin, gliceryD), bepantol, proteína elastina e colágeno (hydrolized collagen protein), extratos botânicos, panthenol, aloe vera, vitaminas, cetyl alcohol, cetearyl alcohol, sacarose, proteína de aveia, proteína de arroz, proteína da seda, proteína hidrolisada da soja, proteína hidrolisada do milho, mel, chocolate, entre outras.

Vídeo passo a passo: clique aqui para ver o tutorial de hidratação

Máscaras/produtos recomendados:

Nutrição

    Como ela age: de acordo com Moreira, o objetivo principal da nutrição é repor os lipídios necessários para devolver a oleosidade natural dos fios.

    Quem precisa: pessoas que estejam com os fios ressecados, opacos e sem movimento, destaca Moreira. O resultado são cabelos mais sedosos, com peso e brilho.

    O uso em excesso causa: “excesso de oleosidade, deixando os cabelos ensebados e pesados”, diz Moreira.

    Substâncias nutritivas: ceramidas, manteiga de karité (shea butter), manteiga de cacau (theobroma cação butter), manteiga de murumuru (astrocaryum murumuru seed butter), manteiga de cupuaçu (cocoa butter), manteiga de abacate (avocato butter), manteiga de macadâmia, manteiga de tutano (marrow butter), óleo de argan, óleo de tutano, óleo de abacate, óleo de oliva, óleo de coco.

Vídeo passo a passo: clique aqui para ver o tutorial de nutrição

Máscaras/produtos recomendados:

Reconstrução


    Como ela age: Sylvio Rezende destaca que a reconstrução repõe massa e proteínas nos fios, devolvendo rigidez e força aos cabelos. Moreira ressalta que a principal proteína que compõe os fios é a queratina, por isso, é extremamente importante realizar recarga de queratina pelo menos uma vez ao mês. Os cabelos ficarão mais encorpados e resistentes.

Quem precisa: pessoas com fios porosos e quebradiços.

O uso em excesso causa: pode enrijecer demais os fios. Rezende reforça que o excesso de proteínas pode causar uma degradação do fio. “Este processo de repor proteínas deve ser feito no máximo a cada 15 dias (e não menos do que isso), senão os fios ficarão muito duros e, assim, podem quebrar”, diz.

Substâncias reconstrutoras: queratina, arginina, colágeno, cisteína, creatina, proteínas e aminoácidos de trigo etc.

Vídeo passo a passo: clique aqui para ver o tutorial de reconstrução

Máscaras/produtos recomendados:

    É importante destacar que, na fase da reconstrução (ou restauração), a pessoa pode optar por usar um repositor de queratina ou uma máscara reconstrutora. O que não é recomendado é colocar queratina líquida em uma máscara que já é de reconstrução (já tem queratina). Isso porque, o excesso de queratina deixa os fios duros, podendo levar à quebra.

    Abaixo, o cabeleireiro Luiz Moreira sugere cronogramas capilares para casos específicos. Vale lembrar, porém, que não existe uma regra. A ideia é você apostar nos procedimentos (hidratação, nutrição e reconstrução) e ir sentindo como o seu cabelo reage, conseguindo detectar “do que ele mais precisa”.

    Moreira reforça a importância de respeitar o intervalo mínimo de 48 horas entre os procedimentos. Por exemplo: se você fez uma hidratação na segunda-feira às 19h, poderá fazer outra hidratação, a nutrição ou a reconstrução somente depois das 19h de quarta-feira.

Umectação: o que é e para que serve?

    A umectação é uma das formas de fazer a etapa da nutrição no cronograma capilar. Óleos e manteigas vegetais são utilizados para um trabalho de nutrição dos cabelos, repõem a gordura natural dos fios, proporcionando equilíbrio e saúde. O resultado é um cabelo mais sedoso, com peso, brilho e sem frizz.

    Se você está se perguntando qual é exatamente a diferença entre umectação e nutrição capilar, a resposta é: a umectação é uma nutrição feita exclusivamente com óleos ou manteigas vegetais (o que exclui o uso de máscaras para nutrição, exceto as exclusivas para a umectação).

    A umectação só pode ser feita com óleos ou manteigas vegetais puros (100% natural). Eles são facilmente encontrados em casas de produtos naturais, em supermercados ou em farmácias (ex: óleo de rícino) e a maioria não custa muito.

   Não há uma regra na hora de fazer a umectação. Tem quem prefira fazer com os cabelos úmidos e quem prefira fazer com os cabelos secos. Como cada cabelo é único, o melhor é você testar e descobrir o que é melhor para seus fios (tanto em relação ao produto escolhido, como à maneira de realizar o procedimento).

Porém, um passo-a-passo conhecido é:

O cabelo não precisa estar limpo e deve estar seco;

Divida os cabelos em mechas e aplique o óleo/a manteiga em cada uma delas, da raiz às pontas;

Massageie o couro cabeludo para ele também absorver os nutrientes;

Deixe agir por cerca de uma hora e meia;

Para remover, lave os fios, de preferência com um xampu transparente, mas que você já conheça e que não resseque os fios.

Retire completamente o óleo dos cabelos, lavando mais de uma vez se for necessário.

Para finalizar, você pode usar um condicionador para fechar as cutículas dos fios.

Entre os óleos/as manteigas mais utilizados no processo de umectação estão:

Máscaras específicas de umectação (ex: Lola Umectação Oliva);
Óleo de coco;
Óleo de amêndoas doces;
Óleo de rícino;
Azeite de oliva extravirgem;
Óleo de abacate;
Óleo de avelã;
Óleo de argan;
Óleo de girassol;
Óleo de linhaça;
Óleo de semente de uva;
Manteiga de cupuaçu;
Manteiga de murumuru;
Manteiga de cacau;
Manteiga de cupuaçu.

    Há também quem prefira deixar a umectação agir de um dia para o outro no cabelo, dormindo com a óleo nos fios. Nesse caso, recomenda-se proteger o travesseiro com uma toalha para que o óleo não se acumule ali.

Como saber se meu cabelo precisa de H, N ou R?

    Esta é, provavelmente, a dúvida mais comum quando o assunto é cronograma capilar. Como saber se o cabelo precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução?

    Moreira destaca que o que define a necessidade é a condição do fio: “se ele está saudável, as sessões são em menor número e, quanto mais danificados estão os fios, mais sessões serão necessárias. Mas, independentemente disso, os três procedimentos são indicados para todos os tipos de cabelo, uma vez que todo mundo passa por alguém processo que pode vir a sensibilizá-los, sejam estes fatores climáticos (vento, poluição), sejam fatores químicos (alisamentos, colorações)”.

    Para saber do que seu cabelo precisa mais, você deve analisá-lo: em que estado ele se encontra? Está quebrando? Sem brilho? Sem balanço? Fino? Com pontas duplas? Analise estes e outros pontos.

    É fundamental também pensar por quais procedimentos seus fios já passaram: tintura? Alisamentos? Descoloração? Progressiva?

E, também, considerar se o seu cabelo é fino, liso, grosso, cacheado, oleoso etc.

   É difícil falar em uma regra, mas as orientações abaixo podem ajudar você a perceber do que seus cabelos mais precisam no momento:

    Cabelos sem brilho, armados, embaraçados, ressacados: certamente eles precisam de hidratação. E lembre-se: todo cabelo precisa de hidratação.

   Cabelos com frizz, desalinhados e porosos: provavelmente precisam de hidratação ou umectação.

    Cabelos muito finos, com pontas duplas e quebradiços: precisam provavelmente de reconstrução.

    Lembrando que todo cabelo precisará de hidratação, de nutrição e de reconstrução em algum momento. Um cabelo que, hoje, precisa de muita hidratação, por exemplo, pode, daqui um ou dois meses, precisar de mais reconstrução.

    Um fator importante é avaliar a porosidade do seu cabelo. O tipo de porosidade indica a capacidade que os seus fios têm de absorver água e também as substâncias (hidratantes, nutritivas) que você usa para tratar e cuidar deles no dia a dia. O ideal é o equilíbrio: nem muito e nem pouco poroso.

    Se a porosidade está muito alta, significa que as cutículas dos fios estão abertas, então, você pode fazer tratamentos capilares, mas os fios nem sempre conseguem reter o que é necessário. Por outro lado, se a porosidade é muito baixa, as cutículas estão bem fechadas, também resistentes a tratamentos, já que não conseguem absorver as substâncias necessárias.

Teste de porosidade

   Para avaliar a porosidade dos seus cabelos, utilize o teste do copo: basta pegar um copo com água em temperatura ambiente e colocar um fio do seu cabelo limpo (sem nenhum produto) dentro, deixando ali por sete minutos.

Se o fio flutuou, você tem baixa porosidade.

    Com a cutícula bem fechada, seu cabelo está provavelmente resistente a cremes e óleos, não deixando os produtos penetrarem. Óleo e calor podem ser seus aliados. Quando for hidratar, tome banho quente para o vapor entrar e abrir sua cutícula, então aplique a máscara, depois, sele os fios com óleos como o de coco ou de abacate, por exemplo. Umectação constante é importante para ajudar a devolver o equilíbrio dos fios.

Se o fio ficou no meio do copo, você tem porosidade normal.

     É o ideal, sua cutícula é ligeiramente elevada, permite, assim, que os tratamentos sejam absorvidos. Vale destacar que quem tem cabelos com porosidade normal não necessita de hidratação com tanta constância, já que os fios absorvem facilmente a umidade.

Se o fio afundou, você tem alta porosidade.

    Com as cutículas muito abertas, o cabelo absorve mais umidade do que é capaz de reter, além de ter mais dificuldade para reter as substâncias oferecidas em tratamentos. Esse tipo de cabelo geralmente tem textura instável, fica sem brilho, com frizz e facilmente embaraçado. Proteína neste caso é muito importante. Mas, claro, sem exageros, afinal, o excesso deixa o cabelo duro e leva à quebra.

Dúvidas comuns sobre o cronograma capilar

Abaixo você confere o esclarecimento para as principais dúvidas sobre o tema:

1. Que xampu/condicionador devo usar durante o mês do CC?


    “O recomendado é que utilize sempre a linha completa do mesmo fabricante, pois os produtos são desenvolvidos de maneira que se complementem”, diz Luiz Moreira.

    Kely Cristina Almeida, cabeleireira em Piracicaba (SP), sugere utilizar, durante o cronograma capilar, um xampu e um condicionador que você goste. “Se tiver a oportunidade de comprar o xampu da mesma marca da máscara, melhor, mas fica a seu critério. Mas, de forma geral, não recomendo que as pessoas com cabelo muito danificado utilizem xampu antirresíduo… Devem usar, no máximo, um xampu transparente na reconstrução”, diz.

2. Após todo processo devo lavar meu cabelo normalmente e aplicar condicionador?

    “Não é necessário, pois os cremes utilizados nos processos já têm função condicionante”, explica Moreira.

3. É possível fazer um CC barato com apenas 3 produtos (uma máscara, azeite extravirgem e vinagre)?


    De acordo com Kely, a utilização desses produtos pode oferecer bons resultados, mas tudo depende do cabelo da pessoa. “É tudo muito relativo, o que é bom para mim pode não ser bom para você. Um cabelo que não está tão danificado talvez se beneficie deste tipo de tratamento. Mas, no caso de um cabelo totalmente danificado, sem vida, provavelmente será necessário um tratamento mais complexo, com produtos bem específicos. Por isso, em caso de dúvidas, é legal sempre conversar com um profissional”, diz.

4. Depois de fazer o CC por um mês, quando posso voltar a fazer novamente?


    Moreira esclarece que o CC pode ser repetido mensalmente, até o cabelo estar saudável, com brilho, movimento e macio ao toque.


5. Por onde começar o cronograma capilar?


    “É válido pesquisar bastante sobre o assunto e, assim, conhecer melhor seu cabelo, entender que tipo de tratamento ele mais precisa receber. Em caso de dúvida, converse com um cabeleireiro de sua confiança. Uma dica válida é iniciar pelo cronograma capilar oficial… Depois, quando você já estiver mais familiarizada com o tratamento, começa a personalizar o seu cronograma. Lembrando sempre que todo cabelo precisa de nutrição, hidratação e reconstrução, então, não há grandes riscos de apostar neles, claro que com bom senso, nada em exagero faz bem para os fios”, explica Kely.

FONTE: Dicas de mulher blog.

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